2.梦想可以远大，目标一定要脚踏实地
下面是我很久以前的一条微博，它代表了我的梦想。虽然我知道我可能永远练不成这样，虽然无数人跟我说“你现在这样刚刚好，再大就不协调啦”，但到现在为止我依然没有放弃或者停滞。因为有这个梦想，我不会满足于现状，希望自己未来可以更好，更靠近我的梦想。
但面对远大的梦想时，人总会觉得累，觉得遥不可及，这时你就需要一个切实可行的目标来度量自己的进步。目标和梦想相反，千万不要远大而不切实际，反而要非常的现实可行。你的梦想可以是比例完美的维密天使，但你的目标也许仅仅是半年内减少10斤脂肪/两个月减少5cm腰围/一年健身200天以上等等。每一次实现了自己的小目标，你都会得到正向的心理暗示，逐渐积累下来，你会对运动、对自己越来越有信心。
