但我今天并不是来打击你的，正相反，跌落到谷底，如果还能继续前进，就会迎来上坡！当你意识到自己的“平庸”，却依然放不下对健康阳光和美好身材的向往时，正是你“蜕变”的开始，而我就是来帮你“上坡”的！
没人比我更了解平庸的天赋
性格腼腆，不爱运动，跑得不快，跳得不高，协调性差，沉迷电脑游戏，生命中的前21年，我是和运动绝缘的。
从小性格腼腆，没有一点儿运动细胞和主观能动性的我就像一根细长的面条
22岁的时候，一次机缘巧合走进了健身房，和其他的励志故事一样，我再也没有中断过健身。但和那些励志故事不一样的是，我的进步总是特别慢，骨架细、力臂长、没力量，虽然瘦，但皮脂却一直很高。
