以下文章你将了解：中国健美补剂的发展历史、健美补剂市场的内幕、健美补剂的真假、如何辨别真假健美补剂。
因为每个月，都有很多健友发帖问，谁家的蛋白粉是真的？谁家的蛋白粉好？谁家的蛋白粉又怎么怎么的？看到这种问题，我再想笑的同时又不禁无奈，下面，我就把我七年使用健美补剂的经验分享给大家，让大家了解我们国内的健美补剂市场。
中国健美补剂的发展历史
在最开始，我想先谈谈我国健美补剂的发展历史。如果有练健美在12年以上的发烧友就会知道，我国从1998年开始，营养补剂这个东西就开始发展了，当时的《健与美》杂志上已经出现了营养品的广告，其代表是北京博力佳和山姆仕。当时的营养品公司经营的东西也很少，无非就是蛋白粉，肌酸，脂肪燃烧弹和氨基酸，而且，蛋白粉还多是2磅以下的小包装为主，当然，价格也十分昂贵。
这个时候，很多保守的老派健美运动员都会说这些东西有各种各样的副作用而拒绝使用，当然，也有很多“思想解放”的新派运动员开始尝试这些东西，并希望能依靠这些营养品获得突飞猛进。如果有这个时期的健友，大家可以交流已下。当时，我最记得营养品公司告诉我的一句话就是，蛋白粉，肌酸，或者什么什么，一定要空腹吃，要怎样吃，甚至连蛋白粉都要循环使用，当时真以为这些东西是神物了，现在想想，真是可笑，不就是连水果、蔬菜里都含有蛋白质吗？
1999年至2003年，在这四年的时间里，我国的健美补剂市场掀起了一个高潮，为什么这么说呢？因为，中国出现了很多营养品公司，最具代表性的就是中国超元素(经营宝来)，湖北泰力(经营欧普特蒙)，上海瑞商(经营冠军)，北京康体美(经营韦德)，北京盈奥(经营APR，欧普特蒙)，同时，国产的牌子也出现了，最具代表性的就是康比特和优恩。当时，还有很多小公司，比如合肥安通(现在已经不小了)，北京讯奥，天津泰川，上海承博，北京德迪等等数都数不过来。
当时买了健美杂志最喜欢的就是看看这些补剂广告，看看哪种补剂最神，最有效。在这些公司中，有两个公司不得不提一下，第一个就是北京超元素(这个公司现在已经不存在了)，公司的郭老板英语很好，同时营销技巧和广告做的也十分厉害，当时国内最出名的补剂是美国宝来，有老健美杂志的朋友可以翻开看看，当时就连一瓶很普通的肌酸，都被他吹得神乎其神，HMB，ZMA等补剂，更是被取名为超级疯长素和超级生长威力，价格也是800多和500多，而现在呢？都不超过200块钱，(99年的钞票可比现在值钱多了)当时卖400块300克的肌酸，现在也只需要65元，所以，当时的健美爱好者看到这些广告，再看看产品代言的李普瑞斯特后，更是疯狂的觉得，只要有补剂，就能练出大块头。
