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西瓜杉Shawn 变形记 从土肥圆变高富帅

健身迷网编辑:admin出处:互联网

而听西瓜哥说,他之所以能拥有好身材,除了勤锻炼之外,高蛋白的健身饮食也是关键所在。所以,这位1米92的大小伙子学会了自己做饭,鸡胸肉、牛肉、西兰花、煮鸡蛋都是餐餐必备!

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