Anthony Varrecchia，60岁。一身结实的肌肉让他拥有完美的身材，足矣驾驭任何服装。一身茂密的毛发，彰显他强烈的雄性特征，这块老腊肉对幸福生活的欲望足够强烈。刀客的脸庞，尽显他成熟的阅历。
在好莱坞发展的华人演员林路迪
健身模特比赛冠军Justin St Paul肌肉照片
2014年迈阿密健身模特比赛冠军Justin St Paul肌肉照片，出生日期：1993年；身高：188cm；体重：88kg。
欧美明星尼克·乔纳斯小鲜肉转型肌肉男人气高涨
小乔曾是一枚标准的小鲜肉，也有媒体发现Nick Jonas频频出入Gay夜店，甚至大方脱衣，这让人对他的性取向产生质疑。Nick Jonas还登上过Gay杂志封面。
美国肌肉男模Michael Thurston肌肉写真
肌肉男穿衣搭配 美国队长克里斯·埃文斯时尚搭配
无论是否看过《美国队长2》，都知道饰演“美国队长”的克里斯·埃文斯不只超帅气，一身健壮肌肉身材更成为男人的健身范本。但他除了拥有令人称羡的脸蛋和身材外，其实在穿搭方面也是屡创佳绩，不管是出席正式场合还是私下的休闲Look，绝对让人点赞！奉上...
美国队长穿衣搭配 好莱坞肌肉男星性感穿衣秘籍
美国队长克里斯·埃文斯算的上是不折不扣的壮硕猛男，他那几乎藏不住的肌肉线条成为众人焦点而他的穿搭也时而性感而是清新。今个编辑就来跟大家说说那些好莱坞肌肉男星们的性感穿搭。
电影《欲望都市》吉勒马里尼写真 Gilles Marini肌肉
《欲望都市》吉勒马里尼全裸写真 Gilles Marini肌肉
美国队长克里斯·埃文斯锻炼计划
动作冒险科幻剧《美国队长2》CHRIS EVANS除了英俊外表外，傲人的体型也是挡不住的魅力。本文将扒开美国队长的衣服，看看在厚厚的铠甲下，CHRIS EVANS是何等模样；并将给出CHRIS EVANS傲人身材的秘密训练方法及饮食攻略。
为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男？
为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男？对这个问题，我就不谈什么文化差异了，单纯从客观的角度说说。
美国男星爱德·奎恩ed quinn图片 爱德·奎恩身高
中文名：爱德·奎恩英文名：Ed Quinn；性别：男星座：双鱼座；出生日期：1968-02-26；身高：6英尺4英寸(1.93米)；出生地；美国,加利福尼亚州,伯克利；职业：演员/编剧；更多外文名：Arthur Edward Quinn(本...
2015年度形体最佳身材Logan Franklin肌肉
2015年度形体最佳身材Logan Franklin肌肉 健美明星Logan Franklin
美国男星尼克·扎诺斯肌肉 《破产姐妹》Johnny扮演者
尼克·扎诺，英文名：Nick Zano，1978年3月8日生于美国新泽西，身高185cm，职业演员，曾参演过《幸福大家庭》、《破产姐妹》、《我最性感的一年》、《比佛利拜金狗》、《致命玩笑2》、《死神来了4》、《熟女当道》等电视剧和影片。
美国男星Jonathan Chase肌肉 《破产姐妹》机长扮演者
美国男星Jonathan Chase肌肉 《破产姐妹》机长扮演者 乔纳森·蔡斯肌肉
美国男星Austin Falk肌肉 《破产姐妹》Nashit扮演者
Austin Falk今年21岁，虽然在剧里饰演了一名操着性感爱尔兰口音的服务生，但是Austin本身却是美国人，不仅如此，他还是一名大学霸哦，他去年五月以优秀毕业生的身份毕业于南加州拜欧拉大学 (Biola University) ，他在...
男星Jesse Metcalfe肌肉 《破产姐妹》sebastian扮演者
看惯了杰西·麦特卡尔菲在《疯狂的主妇》中“嘴上没毛、办事不牢”的青葱阳光气质，直到此刻才惊觉，原来他睁着惺松的睡眼、下巴满是胡子茬的慵懒模样，同样性感得让人窒息。
美国演员布莱德利·库珀性感肌肉照
布莱德利·库珀（Bradley Cooper），1975年出生于美国宾夕法尼亚州的费城，美国影视演员。2015年，布莱德利·库珀收入4150万美元，居福布斯全球演员富豪榜排名第四位。
美国肌肉男模帅哥matthew evangelisti黑白诱惑
美国男模帅哥matthew evangelisti黑白诱惑复古黑白照片，美国模特男帅哥matthew evangelisti男模帅照。
加拿大健身模特 肌肉男模Julien Haroun帅照
美国肌肉帅哥健身男模matthew evangelisti
国际当红帅气美国男模matthew evangelisti写真
美剧影星Milo ventimiglia肌肉 曾主演《Heroes》
米洛·文堤米利亚1977年生于美国加州的阿纳海姆市，家中有两位姐姐，他们的父亲来自意大利西西里岛，母亲则有着爱尔兰、英格兰、苏格兰、法国、北美印第安以及印度血统。
瑞典最新研究显示 儿时骑车跑步长大心脏好
这项研究表明，有氧运动对预防心脏病很重要，但科学家认为，有氧运动并不能彻底抵消肥胖对健康造成的负面影响。将保持体重和有氧运动相结合才是预防心脏病的有效方式。据科学家介绍，骑自行车、跑步（非短距离冲刺跑）和游泳等都属于有氧运动。
吴彦祖泳裤秀精装肌肉 自认身材如18岁
大型警匪电影《魔警》将于4月18日上映。据悉，电影由林超贤执导，吴彦祖、影帝张家辉、思漩、廖啟智、林嘉华、安志杰、欧锦棠、梁焯满、李国麟等主演。电影讲述吴彦祖饰演尽忠职守的警员王伟业，被“鬼王党”悍匪韩江（张家辉饰）步步相逼，最终精神崩溃，...
学超模何穗3个保养细节 饮食健身不能少
中国超模军团近几年异军突起，在时装周上大放光彩，凭借成为拉夫劳伦的开场模特而走红的何穗便是其中一员。私底下的何穗就像她的名字一样亲和随性，身高178公分，体重只有50公斤的她天生又高又瘦，秀场的外形被粉丝昵称为何仙姑，身处新人辈出的模特界，...
做个爱面子的肌肉男 健身一定要带的四件护肤产品
众多周知经常参加体育运动健身的人，机体的新陈代谢较快，皮肤容易老化，流汗过多，导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤，使皮肤过早老化。所以健身男去健身房一定要带的四件护肤产品。
肩上推举如何防止受伤 颈前和颈后杠铃推举区别
常识告诉你，从颈前到颈后这样的小变化不会过多地改变杠铃肩上推举运动训练的重点。但是一些在颈前做杠铃肩上推举所用到的肌肉确实和颈后的有所不同。而做颈后推举时你感觉到的肩部区域额外牵拉力可能使你的肩关节超出了它们安全的极限，虽然这种牵拉力也让你...
全球第一健身模特 美国健身男模Greg Plitt去世
健身届泰斗级人物、好莱坞影星格雷格-普利特(GregPlitt)，于美国时间一月十七号在加州因火车事故去世，享年三十七岁。（GregPlitt)生于：1977年11月3日。身高：185cm(6feet1)。体重：88KG(195lbs)。
国外一肌肉男ElliotSudal一年之内徒手抓88条鲨鱼
国外的男子ElliotSudal是一个十足的肌肉男，他能够徒手拖拽400磅重的鲨鱼上岸。据他所言，他的秘诀就是每天吃一桶冰激凌。他每抓获一条鲨鱼都会与之合影然后上传到社交网络并把鲨鱼放生，他希望以此种方式来达到呼吁人们保护鲨鱼的目的。图为E...
适合健身肌肉男的九款发型 留什么发型最有型
肌肉男和身材比较强壮的人适合什么样的发型，留什么发型最有型，什么样的发型才适合肌肉男。肌肉男的发型当然要有男人味，平头或零碎小刘海发型是最好的，看起来阳光而有魅力。最忌长刘海的韩国花美男发型，那样看起来很怪。
腿部训练之肩扛式杠铃直腿硬拉
杠铃放在双肩背上。降低杠铃，直到上身与地面平行。 整个动作过程，保持膝盖微微弯曲，背部直立。
腿部训练之拉力器双腿屈伸
双腿脚踝绑定拉力器附件，平卧在长凳上，膝盖要放在平板上。用双手抓住板凳的边缘。弯曲膝盖，提高踝关节。返回时，保持膝盖轻微弯曲。
腿部训练之拉力器单腿屈伸
一只脚踝绑定拉力器，平卧在长凳上，膝盖要放在平板上。用双手抓住板凳的边缘。弯曲膝盖，提高踝关节。返回时，保持膝盖轻微弯曲。
腿部训练之单腿屈伸
前倾站立在腿屈伸训练器前。小腿后侧靠住训练器杠杆。双手扶好杠杆。单腿屈伸上拉。返回时，保持膝盖轻微弯曲。
